Blog

  • PODCAST – CORRIDA DA SERRA

    HOJE FALAMOS SOBRE SAÚDE MENTAL Um super bate papo com dois grandes nomes da psicologia no estado do RJ. Conversamos sobre como a Corrida de rua é uma ferramenta no combate e na prevenção de doenças relacionadas à mente, o papel do profissional de Educação Física nesse processo, e a necessidade do junção dos três …

    PODCAST – CORRIDA DA SERRA Leia mais »

  • #5 Porque amamos corridas de rua – Susi Farias – Nutricionista

    Série Porque amamos corridas de rua Um super bate papo com Dra Susi Farias Nutricionista, contando um pouco sobre seu amor pelo esporte e nutrição. Trazendo dicas de preparação e alimentação.  Além disso, falamos sobre nossas etapas 2022 da Corrida da Serra, suas causas: Nutrição Sustentabilidade Acessibilidade Saúde Mental Prepare-se: 1ª etapa 2022 – Cruzeiro …

    #5 Porque amamos corridas de rua – Susi Farias – Nutricionista Leia mais »

  • Episódio #4 – Podcast Corrida da Serra

    10 de novembro de 2021 Série: Porque amamos corridas de rua Nosso papo de hoje foi uma live gravada no instagram @corridadaserra, onde conversamos com o Professor PhD Rafael Fachina @rafaelfachina, Treinador 4x campeão do BR de ciclismo, Doutor pela Unicamp, Fisiologista e muito mais… Falamos sobre treinamentos para atletas de corridas de rua, montanha …

    Episódio #4 – Podcast Corrida da Serra Leia mais »

Quer descontos em todas as nossas etapas?

Inscreva-se aqui ao lado!!!